中醫博士養身小秘方- 除濕預防皮膚和腸胃問題

2019.07.05

夏季濕氣重,很容易誘發皮膚和腸胃的問題,常常困擾很多人,提供一個簡單有用的食譜給大家食用,讓你輕鬆度過濕熱的夏天,薏仁一碗、赤小豆15g、茯苓10g,這些材料中藥行都買的到,三個一起放2千cc的水同煮,起鍋前加入適量冰糖即可。

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