中醫博士 養身小秘方

2019.03.26

手機族、整天看電腦滑手機
手機族看過來,這樣喝就對了

  1. 可用杭菊花5g+枸杞10g +500cc熱開水沖泡3~5分鐘即可享用
  2. 多吃蔬菜水果也可以改善。波菜、地瓜葉、綠花椰菜、高麗菜、南瓜、胡蘿蔔、番茄、柳丁等等都很不錯。